ウルトラ落選後…
私以外の知人全員当選。
次走予定の汗見川中止。
っていっても汗見川は仕方ない。
自然災害には勝てませんし
１日でも早い被災地の復旧と
現地のみなさんが元の生活に戻る事が
一番の優先事項ですから。
ただその２日間は走る気持ちも落ち込み
走る準備して外へ出ても気持ちが乗らず
そのまま買い物だけして帰った事も。
ちょうど仕事で突発事項がおきて
対応したりでバタバタして
ろくに走れなかったり。
はからずも¨休足¨状態。
まあやっと落ちついて土曜日から再開
朝30分 夕方60分のジョグ。
昨日の日曜日は延期した峠走
本格的な夏の暑さに身体がついていけず
バテバテになりました(笑)
昨日は早い時間からダウン(笑)
そして鬼コーチの
『来年まで鍛えがいあります』
という応援メッセージ(笑)が
無茶な目標設定と共に届き(笑)
そしてラン友さんたち
昨日の峠走メンバーさんとかから
いろんな言葉をもらって
優しくしてもらって立ち直る
いい年して情けないですが(笑)
それとバッタリ土曜日にスーパーで
あった子どもの同級生のお母さん
『走ってるんだってね？すごいいい顔してるよ♪イキイキしてる👍』
…誉められて伸びるタイプなので(笑)
ご機嫌になったのはいうまでもありません
走る時は一人かもしれませんが
たくさんの人のつながりで
走ってることをあらためて実感。
みんなありがとう🎵
今日のうちに
今日のうちに書いておく…
ウルトラ落選ーーーーーー！
もう凹んでます…😢
大雨2
この大雨で予定していた
山ランができなくなりました
土曜日に私も下見に行って
その時は雨も上がり天気予報も
回復にむかう様子でした
しかもクレイジー?!な
ランナーさんに8人あいました
しかし夜中にサッカーを
見てると大雨警報が……
朝から天気図とにらめっこで
とりあえず朝の9:30スタートを
13:00にしました
すると今回もペースメーカーで
お世話になるTさんから
再度下見してくれたみたいで
『電柱倒れて通行止めになってます』
Tさんと相談して今日は中止。
しかし、『走りたい！』という
他メンバーの要望でコース変更
おそらく安全と思われる
健康マラソンコースで代用。
4人で走りました♪
メンバーは私が一人一人は知ってるけど
他のメンバー同士は誰も
知り合いではないという状態
前もって簡単な情報はみんなに送って
なじみやすいようにはしてみたので
初顔合わせは名前の自己紹介のみ
まあランと言う共通の会話があるので
問題はないです😊
ペースメイクはいつも一緒に
走る時にペースメイクしてくれる
Nさんに頼んで7分でゆるゆると。
みんな私とつながりはあるけど
他の誰とも知り合いではないという
3人でしたがAちゃんもEちゃんも
ざっくばらん。Nさんもそこは
大人なので女子(？)が盛り上がっても
上手に入ってくれました
おかげでなごやかに終了🎵
温泉入って解散🙌
あとは汗見川の無事の開催と
ウルトラの当選を祈るのみ♪
大雨
この雨大変でした…
幸いに私の回りでは被害にあった人は
いなくて私も何もなかったです
高知市は鏡川近くに特に低い辺りは
大変だったり一部冠水などあったようですね
これだけ都市部で降水量が多くても
被害が降水量ほどてないのは
これも長年の治水によるものとは思います
台風17号、98豪雨、14豪雨と過去の
教訓をいかしてるとは思います
ただ今回わかったのは物流が…
これが南海トラフの災害になると…
今まで備蓄は2週間分でしたが
正直2ヶ月分にしようと思います
我が家は避難所の学校から近く200Mです。津波による浸水もなく高台なので
おそらく避難できると思います
でも備蓄の必要性は感じました
家が耐震工事のおかげで
大丈夫なら避難せず自宅待機で
いるつもりなので備蓄は大事です
今回の大雨で日曜日走る予定だった
山コースが通行止めになりました
今月末の汗見川は大丈夫でしょうか？
本山も驚くほどの降水量です
もともと雨が降るのでダムを
設置してあるわけですから
運営事務局はコースチェックを行うと
今日サイトに上がってました
優先は町の住民の暮らしだと思います
今回は中止でも仕方ないですよね♪
予定通り開催してもらったら…
町のみなさんに感謝です😊
ランとは関係ない話 大阪編
串カツ食べました♪2回も(笑)
そのうち一度は関ジャニが番組で
行ったという串カツ屋さん🎵
串カツはもちろんどて煮が美味しかった😋🍴
本来の目的はKis-My-Ft2なんですが(笑)
今 驚くことに『セットリスト』なる物が
サイトにアップされて そのリストをDLすると
ちゃんと自分のスマホに取り込んでる曲を
リストにしてくれるんですね👀⁉️
なのでそれを事前に『予習』するわけです
アンコール曲まで入ってるってどう？(笑)
ありがたいのかありがたくないのか…😅
当然ランのお供にしっかり聞き込んで
予習もバッチリ…って活用しました(笑)
その中でアルバムだけだとなんか
ピンとこない曲もあったり
この流れの辺りはこんな感じかしら♪とか
なぜこの曲はいってないの？とか
色々想像しながら聴くわけです
そして実際どうだったか？
ふふふ♪それを語るとおそらく大長編に
なってしまいそうな位です🙌
前半のアイドルキラキラナンバーは
表すのに♥️が無限大に必要ですね(笑)
中盤あたりの私が¨闇ナンバー¨と勝手によんでる曲は…💕 ここが一番予想外かも❗
ヤバ－い♥️しか出てこない。
語彙力のなさを痛感する～😅
ただジャニーズをなめたらあかん！と
これだけは力説したい👍
そんな闇の後に舞祭組🎵
舞祭組も色々曲あるのになぜよりによって
『ぶっさっさー』？ ギャップねらい？(笑)
終盤の『切な系青春成長ソング』は
なんとなく夕方きいたら
崩れ落ちて泣いてしまうかも…😢
そしてアンコールもよかった～🎵
そして2時間以上応援するために
今回は前に履いてたHOKAのクリフトンで
参戦してきました🙌
このミッションにしっかり耐えてくれました♪
又もやランとは関係ない話
この週末は100mも走ってません(笑)
鬼コーチにもお伺いをたてて大阪遠征(笑)
Kis-My-Ft2 京セラドームへ💕
ライブは土曜日なので朝のバスで向かい
日曜日バスで帰ってきている道中です
大阪の移動は徒歩と電車なので
実はけっこう歩いてます💦
4年位前かな？一度PTA関係で行った時は
大阪の人の歩くスピードに押されてツラかった思い出があります。
しかし今回、日頃鍛えた甲斐あって(笑)
街ゆく人のスピードが遅く感じました(笑)
ただ今日は純粋な?!大阪の人は少ないかも？
耳に入るのは外国語とあきらかに関西弁ではない方言が多かったです
あとどこに入るのにも並ぶ…特にトイレ💦
なのでせっかちな私でもだいぶん待つと
いう行為に慣れました😅
あとは電車の中でつり革も手すりも持てない位置に入ってしまった時に立つコツ(笑)
さっきガーミンで確認したら…
今日9キロ歩いてました(笑)
都会の人ってすごいな～😅
復活…？
度重なる転倒に落ち込みましたが
どちらかといえば
三歩歩けば忘れるタイプ(笑)
月曜日は30分ジョグでしたが
ちょっとノってしまい40分
火曜日も30分ジョグでしたが
近所の往復1キロ坂道を4本。
水曜日は完全オフ🎵
木曜日久しぶりにホームコースと勝手に名付けているコースを中心に60分ジョグ
このコースはランを始めた頃から
ずっと走っているコース
なので自分の成長(笑)もわかる
初めの頃は全然走れなかったのが
走りきれるようになり
タイムが亀なりにも少しずつよくなって…
ランの楽しさ苦しさその時々の自分の事
家族の事 思い出もつまったコースかな。
なので自分の中でもランの原点のコース
やっぱりここへ帰ってくるのよね😊
