2018-07-29から1日間の記事一覧
まだ痛い… っていうか痛い?違和感? 鈍痛? たいした事ないかもとか思って 走ると違和感が強くなる。 治しとかないといけないかな… 先週はもともとのメニューが 汗見川向けて抑えめのジョグ中心。 なのでスイム入れてみたり ランは控えてみた。 シューズも…
まだ痛い… っていうか痛い?違和感? 鈍痛? たいした事ないかもとか思って 走ると違和感が強くなる。 治しとかないといけないかな… 先週はもともとのメニューが 汗見川向けて抑えめのジョグ中心。 なのでスイム入れてみたり ランは控えてみた。 シューズも…