最近

なんか練習記録状態になってきました😅

まあそれならそれでいいかも♪

昨日はお休みをもらったので

午前中に一時間走

だいぶ暑さにも慣れてきたみたいで

その点楽になりました

坂道もだいぶ上れるようになったし

昨日は小さなアップダウンを

繰り返すコースで約10キロ。

累積標高は200くらい？😁

上りって練習すればするほど

苦手意識が薄くなってきました

自分の中で苦手で仕方なかったですが

ちょっとずつ上がれるようになると

どんどん楽しくなってきたした。

上りが克服できたらきっとタイムに

反映するに違いない🎵

亀は亀なりにがんばろう💪