筆山

昨日は午後から振替の休みだった

この週末の予報は雨らしい

なので今日は走ろう♪とおもって

職場から直接いくと近いので筆山へ

ランナーズの坂道ラン特集にも

載ってましたね。

あえて昼ご飯カレーで

お腹が満腹に近い状態にする

そして坂道ラン。

食べるとすぐ出る派の私に

けっこうキツイ部分はありましたが

なんとか往復4本約12k.

欲を言えばゴールの頂上から山の中へ

トレイルの練習もしたい所でしたが

時間の都合で省略⤵️

でも今日 師匠の接骨院で言われました

『もう蛇と虫がでてますよ😊』

え～～っ。もう筆山の中入れんやん⤵️

やっぱりお彼岸までやね～😅

どうやらこのまま

トレイルの練習できない状態で

挑まないといけないのか…奥四万十

どうか一つくらいは

関門突破させて下さい～💦