around 50's run diary

人生半世紀 ランニング5年生になりました 身体が重くて坂を登るのが苦手です💦 いくら走ってもやせません…ただこのぽっちゃり体型のおかげで見た目よりは速く思われる事が多いです(笑)

2018-06-28から1日間の記事一覧

ビルドアップ

そんなわけで木曜日 ビルドアップ15キロへ ちょうど午後から休めたので ビルドアップ15キロ その前にラン友AちゃんとLINE 『ひょっと今から走るなら 連れていって下さい~』 なので待ち合わせしておおむね16時頃から 5キロ周回を3周。 Aちゃんは1周終了後い…