走り始めてふと思う。 今日120分走なんだけどどこ走ろう？ 以外とぐるぐる回らないと120分なんて 来ないんじゃないか… 今日は全然足が重くて6分後半～7分、時には8分！なんだけど(笑) それでと進むとあっという間に家まであと30分の地点まで。しかもその時TS…

何に驚いたかというと… バスの時刻表が変わっていた…。 私の乗る予定のバスがない！ しかもその方面行きの直通がほぼ40分後 その方面へ乗り継ぎで向かうバスが30分後。 悩んだけどその場で時刻表をダウンロード し直して調べて結論としては 40分後のバスに乗…

5月の終わりに鬼コーチより練習表がくる。 思ったよりザックリしたもので タイムとかの細かい指示はない 6月は『とにかく走ろう』みたいな感じらしい。 まずは土曜日は『60分走』 これは以外と軽くクリア 6分前半でボチボチと走りお昼はいつものお気に入りの…